Нажмите "Enter" для перехода к содержанию

Какие овощи полезны для потенции у мужчин

Народные средства еще со времен древней Руси служили людям хорошим помощником в лечении и профилактике плохой потенции. В этой статье рассмотрим пользу для мужчин, которую могут принести некоторые нетрадиционные нелекарственные методы лечения.

Польза лука и чеснока для потенции

чеснокЧеснок – источник витамина B1, витамина C, магния, железа. Это важные вещества, потребность в которых испытывает каждый мужчина, даже если он об этом ничего не знает.

Тиамин (витамин B1) улучшает сопротивление организма к стрессам. Наличие стресса напрямую воздействует на возникновение проблем с потенцией у мужчин. Таким образом, чеснок, по своей природе, изумительное средство для предупреждения такого рода проблем.

Также употребление чеснока в рекомендуемых порциях в состоянии улучшить сосудистую систему организма. А это, как известно, способствует усилению эрекции и ускорению ее восстановления для новых половых актов.

А знаете ли вы?
Самыми лучшими препаратами для улучшения потенции являются Виагра, Сиалис и Левитра. Это эффективные, но очень дорогие лекарства. В настоящее время имеются аналоги этих препаратов, которые действуют также, но стоят в 3-4 раза дешевле. Узнать подробнее…

Лук же, как зеленый так и репчатый, содержит крайне полезные для мужчин вещества и микроэлементы. Они с положительной стороны влияют на качество и количество выделяемой мужской половой жидкости. Также репчатый лук известен как натуральный афродизиак, возбуждающее средство. Для более продуктивного раскрытия данного свойства, рекомендуется употреблять свежий лук вместе с другими овощами в виде салатов, заправленным оливковым маслом.

Полезно ли для потенции есть морковь

морковь

Морковь содержит солидный перечень полезных для человека микроэлементов. С пользой этого растения человечество знакомо уже давно, особенно мужчины. Им особенно настоятельно рекомендуется иметь этот корнеплод в своем рационе питания.

Прежде всего, морковь содержит витамин А. Этот элемент способствует повышению качества репродуктивного материала мужчин. Увеличивается вероятность зачатия, так как мужская половая клетка, при регулярном употреблении моркови мужчиной, становится быстрее и активнее, также происходит и усиление потенции и способности на повторные половые акты.

Нехватка витамина Е у мужского населения планеты диагностируется врачами андрологами, к сожалению, все чаще. А ведь он — один из основных составляющих предстательной железы. Для самцов, у которых вопросы по половой системе возникли в результате дефицита витамина Е – морковь, отличный вариант для его устранения.

морковьКроме того, регулярное употребление этого растения нормализует активность гормонов. Таким образом, оно способствует выработке тестостерона – мужского полового гормона, проблема с которым, чревата ухудшением потенции.

Морковь рекомендуют употреблять вместе с жирной пищей, для лучшего усвоения витаминов и микроэлементов. Например, в виде салатов, заправленных маслом. Или же в виде морковного сока, но запивая при этом молоком.

Влияние репы на потенцию

репа

Репа, которая употребляется в пищу, представляет собой корнеплод желтого цвета с гладким рельефом. Средний вес одного плода варьируется в пределах 150 грамм. Некоторые отдельные экземпляры могут достигать 1 кг. Данный продукт полезен и известен большим содержанием витаминов и минералов. В его состав также входит большое количество клетчатки, полезной для усваивания этих самых витаминов и для хорошего пищеварения.

Для мужчин в одинаковой степени полезен как сам этот корнеплод, без какой либо кулинарной обработки, так и напиток, сделанный на его основе. Его общие свойства: разжижение мокроты, снятие нервозности, снижение болевого эффекта, восстановление сил организма в целом, в том числе и мужской потенции в частности.

Кулинарам многих европейских стран хорошо известны полезные свойства репы и ее хорошее воздействие на потенцию. Поэтому регулярное употребление мужчиной на обед или ужин блюд со свежей репой снижает фактическое наличие плохого холестерина в крови. Это прочищает путь крови в область половой системы. Тем самым усиливается приток крови в пещеристые тела и обеспечивается отличная эрекция, также усиливается вынос половой жидкости из члена.

Также репа благотворно воздействует  на сердечно-сосудистую систему. Например, мужчина, употребляющий его, снижает к минимуму вероятность проявления у него стенокардии во время секса. Для склонных к сердечным заболеваниям мужчин, этот факт может оказаться очень значительным.

Корень имбиря и мужская потенция

имбирь

Перевод с китайского языка слова «имбирь» означает «мужественность». Данный продукт крайне богат эфирными маслами. Природа не обделила его и большим списком витаминов и минералов. Фосфор, кальций, железо, натрий, калий и цинк так же поступят в организм мужчины, употребляющего имбирь.

А знаете ли вы?
По статистике средний половой акт у мужчины длится всего 6 минут. А чтобы женщина достигла оргазма требуется 15 минут. Существуют современные лекарственные препараты для продления полового акта на какой угодно срок до полного удовлетворения вашей партнерши.
Узнать подробнее…

Говоря об уникальных свойствах, которые имбирь несет для мужской части населения, следует выделить способность улучшать перемещение крови по организму. Это напрямую воздействует на половую систему, улучшая потенцию. Имбирь способен вырабатывать имбирное масло. По последним исследованиям, оно способно зарядить мужчины половой энергией на большое количество половых актов. Кроме того, этот возбуждающий эффект благоприятен для мужчины и с психоэмоциональной точки зрения. Он придает уверенности в себе, улучшает настроение и общее психологическое самочувствие.

К слову, имбирный чай – это один видов использования имбиря. Очень популярен в Индии, которая сейчас переживает демографический «бум». Там он имеет статут «национального напитка».

Зелень петрушки и ее влияние на потенцию

Еще со времен Средневековья зелень постоянно присутствовала на столах у людей. Петрушка является одной из главных видов приправ и по сей день. Несмотря на то, что в состав петрушки входит относительно небольшое количество белков, углеводов и жиров, она богата на полезные витамины и минералы (А, В, С, биотин). Данные элементы, в рекомендуемых количествах, нормализуют работу половой системы мужчины.

петрушка

В случаях, когда уровень потенцию уже снижен, специалисты рекомендую незамедлительно начать употреблять петрушку. 100 грамм данного продукта в день, или 100 мл. сока из него, уже в течение недели приведут к улучшению самочувствия. Также ученые в процессе научного исследования, в котором принимали участие исключительно мужчины, выяснили следующее: самец, употребивший еду, в которой присутствует петрушка, в течение 3 часов имеет половой всплеск.

В течение этого времени у испытуемого несколько увеличивается выработка тестостерона и улучшается потенция. Так образом, употребление данного вида зелени крайне необходимо, чтобы имеет хорошую и мощную эрекцию.

Чем полезен для потенции сельдерей

Хороший эффект у мужчин от употребления сельдерея обусловлен входящими в его состав витаминами, минералами, клетчаткой и хлорофиллом. Корень сельдерея обладает мочегонным эффектом. Это позволяет быстрее «прочищать организм» — выводить из него токсины. Сельдерей эффективен при профилактике и лечении простатита.

сельдерей

Данное заболевание способно ослабить потенцию у мужчины. Таким образом, регулярное применение данного продукта не только способно устранить, но и заранее исключить проблемы с половой системой. Далее, будут приведены несколько проверенных на практике рецептов с сельдереем:

  1. 1 крупный корень натирается на терке, к нему добавляется 1 натертое яблоко. Заправляется оливковым маслом. По вкусу сюда можно добавить другие полезные ингредиенты, например морковь.
  2. 1 корень крупно натирается, к нему в тертом виде присыпаются репа, морковь. Полученная смесь сбрызгивается лимонным соком и поливается оливковым маслом. По вкусу добавляется соль.

Несомненно, все приведенные выше продукты питания крайне полезны для потенции. По мнению ученых, каждый мужчина, чтобы долго иметь хорошую эрекцию, должен каждый день употреблять в пищу хотя бы одно из этих растений. Однако следует помнить, что у некоторых людей существуют аллергии на некоторые виды растений и овощей. Поэтому, не следует излишне налегать на один из видов. Рацион питания должен быть разнообразным, и состоять из нескольких продуктов в рекомендуемых количествах.