Частичная утрата потенции, так называемая эректильная дисфункция, на настоящий момент проблема не только пожилых представителей мужского пола, но зачастую и мужчин в возрасте 30-45 лет, что негативно сказывается как на общем физическом состоянии, так и на психическом здоровье.
Причиной того является множество факторов, об этом мы сегодня и поговорим, а также рассмотрим способы возврата хорошей потенции, расскажем о необходимых действиях и продуктах, входящих в состав диеты для повышения потенции. Не торопитесь использовать различные препараты и медикаментозные средства, пока не ознакомитесь с информацией, указанной в этой статье.
Влияние алкогольной продукции на потенцию
Бытует мнение, что алкоголь положительно влияет на потенцию. И действительно, пропадает страх перед сексуальной близостью с партнершей, мужчина чувствует себя уверенней и значительно возрастает сексуальное желание. На самом же деле, влияние алкоголя лишь усугубляет положение. Возросшая возбудимость всего лишь следствие первой степени влияния алкоголя на тело человека, которое выражается в повышении чувствительности нервных окончаний.
Это явление быстро проходит и его сменяет замедление всех жизненных процессов в теле человека, в том числе процесса кровообращения, который играет значительную роль в наступлении эрекции и продолжительности полового акта. Как бы ни было велико сексуальное желание, если к половому органу не будет обеспечен постоянный приток крови, казус в постели неминуем.
Следует ограничить потребление алкоголя перед ответственным днем, если же необходимо избавиться от излишней нервозности и гнетущего ожидания провала — выпейте бокал красного вина. Это поможет вам вернуть уверенность в себе и сконцентрировать свое внимание на партнерше.
Влияние сигарет и табакокурения на потенцию
Согласно исследованиям, мужчины, которые выкуривают по пачке сигарет ежедневно, страдают от эректильной дисфункции на 75% чаще тех, кто никогда не курил. И действительно, никотиновая зависимость крайне пагубно сказывается на потенции.
В первую очередь снижается общий уровень тестостерона, вырабатываемый организмом. Смолы и никотин, которые входят в состав табачного дыма пагубно влияют на кровеносную систему, что зачастую приводит к спазмированию сосудов.
| А знаете ли вы? Самыми лучшими препаратами для улучшения потенции являются Виагра, Сиалис и Левитра. Это эффективные, но очень дорогие лекарства. В настоящее время имеются аналоги этих препаратов, которые действуют также, но стоят в 3-4 раза дешевле. Узнать подробнее… |
Повышается хрупкость сосудистой ткани в связи с развитием атеросклероза, и в первую очередь от этого пострадает мужской половой орган, в связи с тем, что его сосуды гораздо нежнее, чем сосуды сердца. Положение может быть значительно хуже, если помимо вредной привычки у мужчины имеются проблемы с мочеиспускательной системой, в частности, простатит.
Застой крови в органах малого таза, вызванный закупоркой сосудов при атеросклерозе может привести к воспалительным процессам в предстательной железе, а в совокупности это перерастает в аденому простаты. Если своевременно не обратиться к специалисту это вызовет много негативных последствий для организма. Не стоит рисковать. Постарайтесь избавиться от пагубной привычки, если заметили у себя проблемы с потенцией или мочеиспускательной системой.
Продукты для повышения потенции, доступные всем
Средство от потенции не обязательно должно быть медикаментозным, прописанным врачом или купленным за границей за большие деньги. В первую очередь это общеизвестные, относительно дешевые продукты питания, которые легко можно встретить на прилавках магазинов.
- Морепродукты (устрицы, камбала, скумбрия и др) — усиливают мужскую половую силу, повышают выработку естественного тестостерона, богаты минералами и различными другими полезными веществами;
- Цитрусовые (лимон, апельсин) — содержат лютеин, вещество, повышающее содержание тестостерона в крови;
- Бананы — увеличивают время продолжительности сексуального акта, положительно влияют на кровообращение в области малого таза, улучшают репродуктивную функцию;
- Темный шоколад — способствует повышенному выбросу эндорфина в кровь, является средством профилактики злокачественных образований в области предстательной железы;
- Мясо (курица, индейка, говядина) — содержит большое количество белка, что является источником мужской силы.
Настойка чеснока для повышения потенции
Нет такого растения, которое бы сравнялось с чесноком по пользе его свойств для человеческого организма. Одним из неоценимых качеств этого продукта является возврат частичной утери эректильной функции за счет содержания в нем таких веществ как кальций, цинк, магний, а также витаминов групп В и С.
Чеснок по праву признается естественным возбудителем, так как его влияние на организм повышает либидо и тягу к женскому полу. Чеснок несомненно полезен в сыром виде, также в виде специй и добавок к мясным и овощным блюдам. Но наиболее эффективно он подействует на мужской организм в составе популярного народного средства — мед с чесноком.
Рецепт:
Понадобится отвар 150 г чеснока, к которому добавляем 450 г грецких орехов, 15 г фундука, 150 г растертого шиповника, 1,5 л меда и 75 г мелко нарезанных корней родиолы. Все ингредиенты тщательно размешать, держать настойку в холодном месте. Принимать один раз в день через два часа после приема пищи в количестве 10 г.
Такое средство поможет вернуть утраченную мужскую силу и значительно улучшит возможности в постели.
Польза печени трески для повышения потенции
Еще одним продуктом, повышающим потенцию, является печень трески. Этот продукт крайне богат витаминами D и омега-3, которые помогают пополнить запас полезных и питательных веществ в теле, положительно влияют на сердечно-сосудистую систему человека. Эти витамины также нормализуют гормональный фон и принимают участие в восстановлении репродуктивной функции организма.
| А знаете ли вы? По статистике средний половой акт у мужчины длится всего 6 минут. А чтобы женщина достигла оргазма требуется 15 минут. Существуют современные лекарственные препараты для продления полового акта на какой угодно срок до полного удовлетворения вашей партнерши. Узнать подробнее… |
Печень трески способствует повышению сексуального влечения мужчины, служит помощником для восстановления уровня тестостерона за счет того, что содержит DHA (полезная жирная докозагексаеновая кислота), которая нормализует уровень подвижности сперматозоидов. Благодаря большому количеству полезных веществ печень трески поможет восстановиться организму после тяжелой физической деятельности и не даст упасть лицом в последующей бурной ночи.
Польза перепелиных яиц для потенции
Сырые перепелиные яйца имеют в составе огромное количество фосфора, цинка, железа, марганца — тех самых веществ, которые так положительно влияют на эректильную функцию. Стоит отметить, что употреблять перепелиный яйца стоит именно в сыром виде, так в них сохраняется весь набор свойств, полезных как для потенции, так и для организма в целом.
Одним из их качеств является способность восстановить обмен веществ во всем организме, также предотвратить развитие патологий сердца, проблемы с кровообращением (в частности перепады уровня давления крови). Из всех вышеперечисленных продуктов перепелиные яйца являются самым эффективным средством для борьбы с потерей потенции в наикратчайшие сроки.
Эректильная дисфункция — проблема пикантная и ее решение не терпит отлагательств. В первую очередь постарайтесь самостоятельно или с помощью врача-специалиста выяснить причину утраты потенции, ведь она может быть и психологического характера. Только после выяснения обстоятельств следует принимать меры к восстановлению мужской силы и прежде всего это соблюдение диеты для потенции, которая должна включать в себя хотя бы несколько средств и способов из перечисленных в статье.
